健康第一
はむぱんさんによる写真ACからの写真)



コロナ禍が始まって今まで経験したことがない状況が世界的に蔓延していく中で、焦っていろいろな事に手を出して逆に失敗してしまった方々が多いのではないでしょうか?そしてその中で体調を崩してしまった方も多いかと思います。

結論から言うと体さえ元気であれば何とかなるから!余計な事は考えずに健康を維持するのが「成功したい」と思っている方には一番大事だと言う事をお伝えしたいと思いこの投稿を書いています。

これが以外と難しい。「成功」と結びつかなさそうだから。まぁ何を持って「成功」というのか人それぞれなのでここでその議論を語ることはしません。どこか別の機会で書きたいと思います。




これだけ長い間生きていると(まだまだ諸先輩方々はいるのですが)成功したと言うか金を稼いで儲けて意気揚々としている輩には何人にも会いました。

私はそういう方々に対して嫌悪感などもなく、妬みもなく、私自身において稼ぐ事がどれだけ大変か身を以て分かっているので、成功された方々とも屈託無くお話をしたりお話を聞いたりすることができます。なので結構いろんな成功、苦労話を彼らから聞かせてもらいました。

しかしながら金儲けした成金、元々資産家の御曹司などを毛嫌いする音楽家が結構いたりしますが、それは人柄に嫌気が差す場合がほとんどです。

人生への向き合い方が全然違うと言うことも大きな原因なのですが。

でもそれは逆も然りなのです。お金を持っていると分かったら擦り寄っていく輩が多くいるので、そばに寄ってこないように踏ん反り返ったり威張りちらしたり権威をかざしたりする人も多いのです。

もちろん大成功しても謙虚な方々もいます。その逆で札束で引っ叩いて言うことを聞かせる輩もいます。

でも結局は自分の健康はお金では買えない事を成功者達は後々知るのです。

そう言う方々を見てきました。若いうちは意地になって必死になって頑張れたかもしれませんが、それをずーっと続けていると結局は体を壊すのですよね。

本当のセレブ達が気をつけていることは実は健康や美なのですね。

体が動いてこそ頭が動いてこそ良い仕事ができる事を知っています。健康を維持するのにお金をかけることを暇ないのです。女性ならば美にもお金をかけますよね。後は「若さ」にも。

誰もが健康を害した時に知るのです。「健康をお金で買うことができない」と。

私もコロナ禍において少し健康を害してしまったので反省しております。もう大事な事なのですがここに列挙するとすれば

  • 食事がまずは一番大事
  • そして十分な休養
  • 適度な運動(ウォーキングだけでもいい)
  • ストレスコントロール

これだけで良いのですが以外と出来ない。(笑)仕事の中身次第で変わりますよね。本当にこれを突き詰めていけば良いだけなのですがなかなか出来ないのが人間の性と言うか。

ストレスコントロールが一番難しいですよね、きっと。仕事のストレス、他からのストレスのない生活など今の人間の生活では難しいです。それこそ西サモア諸島あたりに移住して自給自足の生活でもすればストレスから解放されるかも知れません。

しかしながら健康維持が自らで出来ない持病を若い頃からお持ちの方、また年齢を重ねられてからの持病をお持ちの方、特にひどい持病をお持ちの方のご苦労は絶えないと思います。本当に悔しい思いをされている方もいるでしょう。謹んでお見舞い申し上げます。

彼らこそが健康がどれだけ大切かを身を以て理解していると思います。だからこそ健康第一だと言えると思います。健康であればあれもやれる、これもやれると悔しい思いをしているのは彼らなのではないでしょうか。




難しいかも知れませんが、健康をコントロールできる術を知った人が何事にも成功できる機会が多いのだと私は考えています。

もちろん若い頃は体が丈夫でめちゃくちゃ仕事して大成した人もいます。しかしながらそう言う方々は歳を取ると体にガタがきて倒れ、そして亡くなる方も少なくありません。

だから体が終生強い人は本当に羨ましいと思います。そのような方にも何人かお会いしたことがありますが。





自分の人生をどう見るのか、自分の幸せとはどう言うことなのかを考える事が大切なのですが、何を成すにもまずは体が資本です。健康第一。健康診断には行きましょうね。私は先日行きました。結果は持病以外は全くの健康体でありました(持病は維持できています)。感覚的にはそこまで調子は良くないのですが、それはやはり歳のせいですかね?(笑)



頑張ってコロナ禍を乗り切りましょう。それではまた!








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